CARA ATASI JERAWAT

CARA ATASI JERAWAT Hello, apa kabar nih? semoga baik-baik saja ya :)

kalian pernah jerawatan ga? kalau saya sih pernah lah hehe,.. pasti akan sangat jengkel jika muka temen-temen banyak muncul tumbuh subur jerawat hehe bener kan? iya lah muka kita jadi terlihat ga rata hehe..terlihat jelek dan kadang mencapai tahap yang paling kronis.."mengerikan" hehe...

jerawat memang sangat menjengkelkan. selain membuat kita jadi terganggu ternyata jerawat bisa membuat kita jadi nggak pede.,hayo ngaku loh? tapi temen-temen ga usah bingung,.kali ini akan saya kasih tips / cara atasi jerawat.

Ini dia langsung kalian simak aja ya tanpa bas basi CARA ATASI JERAWAT:

• Selalu menjaga kebersihan wajah, dengan rajin membasuh muka dengan sabun yang cocok dengan PH kulit anda. Berwudhu pun juga termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat.
• Rajin berolahraga atau melakukan akitivitas fisik yang lumayan banyak menghasilkan keringat, makanya temen-temen jangan hanya makan tidur main games dan mengurung diri di kamar..ayo berolahraga..bisa lari, futsal, basket, atau apalah sesuai hobi masing-masing, yang penting bisa banyak mengeluarkan keringat sob :)
• Rajin minum air putih dan dalam porsi yang banyak ya. Tampaknya memang sederhana, tapi terapi ini benar benar manjur tidak hanya untuk masalah jerawat saja bahkan untuk penyakit penyakit berat lain sekalipun. Dengan bagusnya sistem "pengairan" di tubuh anda, maka darah anda ataupun organ lain tubuh  akan bisa lebih "bersih" dan sehat sehingga akan mendukung proses penyembuhan dari jerawat atau penyakit lainnya.
• Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat . STRESS NO WAY :) jangan stress ya temen-temen:) stress tuh ga bagus bagi kesehatan temen-temen .

Untuk mencegah agar jerawat temen-temen tidak menjadi semakin parah, berikut ini adalah solusinya :

• Jangan memencet jerawat temen-temen ya, apalagi jika tangan temen-temen  tidak bersih karena justru akan semakin memperparah jerawat  bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi. so, jangan asal pencet aja yah :)
• Jika timbul luka, temen-temen bisa mengoleskan Betadine untuk mencegah infeksi yang berkelanjutan.
• Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.
• Hindari makanan berlemak dan perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc.

nah, gimana? mudah kan? langsung saja dipraktekkan biar wajah /muka temen-temen jadi mempesona hehehehe

 

http://smilewithismail.blogspot.com/2011/01/cara-mengatasi-jerawat.html

Read More

CARA MENGHILANGKAN BEKAS LUKA

Cara menghilangkan bekas luka - anda pernah terluka dan membekas setelah sembuh? hal ini memang sangat sering terjadi. Selain tidak sedap dipandang mata, bekas luka bisa membuat anda menjadi tidak percaya diri jika bekas luka tersebut berada pada area tubuh anda yang terbuka. Misalnya pada tangan, kaki dan area terbuka lain.

Didalam informasi yang kami hadirkan pada kesempatan kali ini, akan kami berikan informasi mengenai bagaimana Cara menghilangkan bekas luka. Jadi, jika saat ini  anda memang benar-benar sedang dibuat bingung oleh bekas luka yang anda alami,ada baiknya  luangkan sejenak waktu anda untuk menyimak informasi berikut ini.

Berikut ini adalah Cara menghilangkan bekas luka :
1 . Parutlah bawang merah secara halus. Setelah selesai, oleskan parutan bawang merah tadi ke bagian yang ada bekas luka. Ternyata, selain berkhasiat untuk menghilangkan bekas luka, bawang merah juga berkhasiat untuk mengobati bisul, luka bakar dan keloid.

2. Siapa bilang teh basi tidak ada manfaatnya? ternyata, teh basi bisa juga digunakan untuk menghilangkan bekas luka lho. Caranya sangatlah mudah, anda tinggal menggosokkan teh yang sudah basi tersebut ke bagian yang ada bekas luka. Teh celup juga bisa digunakan, ambil teh celup yang sudah basi , buka dulu bungkus teh celupnya, kemudian gosokkan ke area bekas luka yang ingin anda hilangkan. Untuk hasil yang maksimal, lakukan hal ini 2 kali dalam 1 minggu.

3. Oleskan pasta gigi yang mengandung pemutih sesering mungkin. Lalu, tinggal anda diamkan saja kira-kira 15 s/d 30 menit. Setelah itu, tinggal anda bilas dengan air hangat.

4. Ambil putih telur ( sudah dipisahkan dengan kuning telur) kemudian anda siapkan madu. Setelah itu, campurkan putih telur tadi dengan madu, aduklah sampai rata. Jika sudah benar-benar rata, anda tinggal mengoleskan di bagian bekas luka yang ingin anda hilangkan. Dan ternyata, selain bisa menghilangkan bekas luka, campuran putih telur dan madu berkhasiat juga untuk menghilangkan flek hitam yang ada di wajah.

Read More

Taukah Kamu ? Rajin Menyisir Rambut Bisa Mengatasi Kerontokan Pada Rambut

Kerontokan rambut sebenarnya hal yang wajar, karena setiap hari rambut juga menjadi tua dan mati. Normalnya dalam satu hari 100 helai rambut akan rontok, dan digantikan dengan rambut baru. Namun, yang perlu dikhawatirkan adalah kerontokan yang terlalu sering dan dalam jumlah yang banyak. Kerontokan seperti ini merupakan pertanda bahwa rambut Anda tak sehat.

Sebenarnya ada banyak penyebab kerontokan rambut, antara lain kulit kepala yang tidak sehat, stres, kulit kepala berminyak, dan pemakaian produk perawatan yang tidak sesuai dengan jenis rambut.

"Cara termudah untuk melihat apakah rambut rontok ini terjadi alami atau karena penyebab lain adalah dengan melihat warna kulit kepala," kata Chandra Gupta, hairstylist profesional Indonesia sesaat setelah peluncuran produk perawatan rambut di Jakarta, Selasa (9/10/2012) lalu.

Ia menambahkan, warna kulit kepala yang sehat adalah yang berwarna putih kehijauan. Sedangkan kulit kepala yang bermasalah biasanya berwarna putih kekuningan atau putih kecoklatan.

Rajin menyisir rambut
Chandra mengungkapkan ada banyak cara untuk mengurangi kerontokan rambut, misalnya dengan memilih produk perawatan rambut yang tepat. "Namun ada kesalahan yang sering dilakukan orang ketika tahu rambut mereka rontok, yaitu jadi malas menyisir rambut," imbuhnya.

Banyak orang beranggapan bahwa terlalu sering menyisir rambut saat mengalami masalah ini bisa membuat kerontokan rambut semakin parah. Padahal menurutnya, ketika mengalami kerontokan seharusnya Anda justru harus semakin sering menyisir rambut. Syaratnya, sisir rambut dengan lembut sampai menyentuh kulit kepala.

"Gigi" sisir yang menyentuh kulit kepala akan berfungsi seperti memijat kulit kepala, dan memperlancar sirkulasi darah. Proses ini akan membantu kulit kepala untuk memperbaiki kondisi kulit kepala dan kesehatan rambut. Selain itu, proses menyisir rambut akan membantu rambut untuk "latihan kekuatan".

"Sama seperti otot, agar kuat maka rambut harus dilatih kekuatannya. Rambut juga butuh hal ini, agar bisa kuat dan tak mudah rontok," sarannya.

Namun, yang harus diperhatikan saat menyisir adalah tidak melakukannya dengan kasar, atau memaksa menarik rambut kusut. Selain itu, sebaiknya sisir rambut dengan menggunakan sisir rambut yang memiliki bulatan kecil di setiap giginya. Bulatan di setiap gigi sisir ini akan menghindarkan terjadinya luka di kulit kepala yang dapat menimbulkan masalah baru.

refererences by kompas

Sumber : http://agunkzscreamo.blogspot.com/2012/10/taukah-kamu-rajin-menyisir-rambut-bisa.html#ixzz29ETaBaZM

Read More

5 Cara Alami Menghilangkan Ketombe

Tidak ada yang lebih menyebalkan daripada menyisir rambut dan melihat serpihan-serpihan putih berjatuhan di baju Anda. Ketombe adalah masalah rambut yang dialami banyak orang.

Penyebab ketombe

Ketombe adalah pengelupasan berlebihan sel-sel kulit mati dari kulit kepala. Ketombe bukan merupakan organisme seperti kutu rambut, tetapi hanya kulit mati yang menumpuk di kulit kepala. Sel-sel kulit mati dan mengelupas adalah hal biasa dan normal. Namun pada sebagian orang hal ini menjadi berlebihan. Bila disertai kemerahan dan iritasi maka ketombe dapat merupakan gejala dermatitis seboroik atau psoriasis.
Ketombe juga dapat disebabkan oleh kondisi lain:

• Kulit berminyak. Banyak orang percaya bahwa ketombe disebabkan oleh kulit kepala kering. Namun, ketombe juga dijumpai pada kulit kepala berminyak. Lapisan minyak yang berlebihan pada kulit kepala dapat mengering, menebal dan menjadi serpihan dalam bentuk ketombe.
• Keringat. Jika Anda berolahraga secara teratur, Anda berkeringat lebih banyak, yang juga bisa menyebabkan ketombe terutama jika Anda tidak berkeramas sesering yang seharusnya.
• Jamur. Bentuk tertentu dari ketombe juga diyakini disebabkan oleh jamur pada kulit kepala. Karena jamur ini tidak dapat dihilangkan sepenuhnya maka ketombe juga tidak dapat dibasmi habis, hanya bisa dikontrol.
• Faktor lainnya termasuk: cuaca dingin, penggunaan semprotan dan minyak rambut, sampo yang tidak sesuai,  bilasan sampo yang kurang bersih, jarang mencuci rambut, diet, stress dan gangguan hormon.

Apa yang harus dilakukan bila berketombe?

• Jangan abaikan ketombe karena hanya akan membuat pertumbuhannya lebih banyak. Hal ini menyebabkan gatal-gatal, sehingga Anda menggaruk kepala Anda. Garukan kuat dapat menyebabkan kulit kepala terluka dan rentan terhadap infeksi.
• Jika Anda memiliki ketombe ringan, Anda dapat mencoba meningkatkan frekuensi berkeramas Anda. Semakin Anda sering berkeramas dengan sampo anti ketombe ringan, semakin sedikit ketombe yang Anda miliki. Jika perlu, berkeramaslah setiap hari dengan sampo tersebut untuk mengendalikan pertumbuhan ketombe.
• Jika sampo anti ketombe ringan tidak bekerja atau ketombe Anda parah, gunakan sampo/obat khusus anti-ketombe yang mengandung selenium sulfida, zinc pyrithione, asam sulfur/salisilat dan zat aktif lainnya untuk mencuci rambut Anda. Gunakan seperlunya saja karena obat ini cenderung berefek kuat. Setelah itu, biarkan selama minimal lima menit sebelum membilasnya. Pijatlah kulit kepala Anda pelan-pelan dengan ujung jari Anda untuk melancarkan sirkulasi darah di kepala. Obat ini dapat digunakan sendirian atau dicampur dengan sampo biasa (ikuti petunjuk pemakaiannya). Anda juga bisa menyelingi pemakaian obat anti-ketombe dengan sampo biasa. Setelah ketombe Anda menghilang, beralihlah  ke sampo biasa.

Cara alami menghilangkan ketombe

Tips berikut dapat Anda terapkan untuk menghilangkan ketombe di kepala Anda secara alami:
1. Cuka putih
Cuka putih adalah obat yang sangat baik untuk ketombe. Campurkan secangkir cuka putih dengan secangkir air, dan tuangkan di kulit kepala Anda setelah berkeramas, sebagai bilasan akhir. Biarkan sebentar, kemudian bilas dengan air bersih.
Anda juga dapat mencuci rambut Anda dengan satu sendok cuka yang dicampur 3 sendok makan minyak, lalu dibersihkan dengan sampo. Cara ini memberikan efek yang sama baiknya.
2. Soda kue
Basahi sedikit rambut Anda. Ambil segenggam soda kue dan gosokkan kulit kepala Anda dengan soda kue tersebut. Kemudian bilas dengan baik sehingga semua soda hilang dari rambut Anda. Lakukan hal ini beberapa kali. Pada awalnya, rambut Anda mungkin akan sedikit kering, tapi setelah satu minggu Anda akan melihat perbedaannya. Kulit kepala Anda memproduksi minyak secara alami, membuat rambut Anda lembut kembali dan ketombe Anda akan hilang.
3. Jeruk nipis
Siramkan 2 sdm air jeruk nipis di kepala Anda. Remas-remaslah rambut dan kulit kepala Anda. Ambil segelas air dan tambahkan 1 sendok makan jus lemon ke dalamnya, lalu siramkanlah ke rambut Anda. Bilaslah dengan air setelah beberapa menit. Kepala Anda akan berbau harum dan segar lemon dan ketombe Anda pun menghilang. Ulangi beberapa kali sampai ketombe Anda benar-benar hilang.
4. Garam
Ambil garam meja ketika Anda akan mencuci rambut Anda. Taburkan dan gosok kulit kepala Anda dengan garam. Bilaslah setelah beberapa saat dan bersihkan rambut Anda dengan sampo.
5. Santan kelapa
Campur santan dari setengah butir kelapa, satu gelas jus buah nanas, perasan jeruk nipis, dan satu setengah gelas air kelapa. Aduk secara merata. Gunakan campuran ini untuk mencuci rambut setiap lima hari sekali. Bersihkan dengan sampo setiap kali melakukannya.
image: source

Read More

Tip Sehat Nyaman Bekerja di Depan Komputer

Bila kita sering bekerja dengan komputer atau kita menggandrungi komputer dan suka sekali main komputer. Hati-hati sobat, berlama-lama di depan komputer bisa kontraproduktif.
Internetan atau main game sepanjang hari bisa membuat kita lupa akan kesehatan tubuh kita. Perhatikan posisi duduk, posisi meja dan layar monitor kita agar tetap aman dan nyaman berlama-lama di depan komputer. Inilah tip-tip biar selalu sehat bekerja dengan perangkat teknologi yang satu ini. Sumbernya aku refer dari www.igaul.com.


Posisi duduk

• Posisi paha horizontal, sejajar dengan lantai.
• Posisi telapak kaki menapak ke tanah. Bila tidak, berarti posisi duduknya terlalu tinggi.
• Bantalan kursi menopang punggung bagian bawah, sehingga punggung tetap tegak.
• Rubah posisi duduk Anda secara berkala selama bekerja, karena duduk dalam posisi yang tetap dalam jangka waktu lama bisa menyebabkan ketidaknyamanan.
• Punggung santai tapi tidak membungkuk.
• Kepala tak membungkuk atau terlalu condong ke depan.

Monitor 

• Pastikan layar monitor dalam kondisi bersih, sehingga tak ada noda yang menghalangi pandangan mata.
• Atur setelan brightness dan kontras layar secukupnya sehingga nyaman bagi mata.
• Atur posisi layar monitor agar tak memantulkan cahaya yang menyilaukan mata.
• Atur posisi bagian atas layar sejajar atau sedikit di bawah pandangan mata.
• Jarak antara mata ke layar kira-kiran di kisaran 50-60 cm.

Posisi Meja

• Letakkan keyboard pada posisi yang membuat lengan terasa rileks.
• Posisi siku dengan meja membentuk sudut 90 derajat.
• Pergelangan tangan pada posisi netral, lurus dan nyaman.
• Saat mengetik, pergelangan tangan berada pada posisi yang tetap, namun bisa menjangkau tombol keyboard dengan jari.
• Tempatkan tetikus/ mouse dekat dengan keyboard, sehingga tak perlu menggerakan tangan terlalu jauh untuk meraihnya.

 

http://berbagirahmat.blogspot.com/2010/02/tip-sehat-nyaman-bekerja-di-depan.html

Read More

Susu Unta Lebih Bergizi Dibanding Susu Sapi

Susu unta lebih bergizi dibandingkan dengan susu sapi karena susu itu lebih rendah lemak dan kolesterol tapi lebih kaya akan potassium, zat besi, dan mineral seperti sodium dan magnesium. Satu dokumen yang disajikan pada Konferensi Ke-5 Keselamatan Makanan Internasional di Dubai, yang diselenggarakan 22-25 Februari di Dubai International Convention and Exhibition Center menyatakan, "Unta adalah bagian penting dalam tradisi dan kebudayaan Arab dan susunya adalah komponen makanan penting di Emirat dan negara lain Arab." Dokumen tersebut berjudul "Standads for Camel Milk" dan diajukan oleh Fatima AbdulRahman, pemimpin Ahli Mikrobiologi Makanan di Laboratorium Pusat Dubai di Kotapraja Dubai, Uni Emirat Arab (UAE). "Hari ini, susu unta sangat penting bagi kelangsungan hidup manusia di banyak negara lain," kata Fatima di dalam dokumen itu.

"Terdapat 18 juta unta di dunia, yang mendukung kelangsungan hidup manusia di daerah setengah tandus," demikian antara lain isi dokumen tersebut sebagaimana dikutip oleh Bantor Berita Uni Emirat Arab, WAM. Fatima mengatakan, susu unta biasanya memiliki rasa manis dan tajam, tapi kadangkala susu itu terasa asin dan pada saat lain terasa berair.

"Kualitas susu dipengaruhi oleh jumlah anak unta, usia hewan tersebut, kadar hewan itu menyusui anak, kualitas dan jumlah makanan, serta jumlah air yang tersedia," katanya.
Ketika berbicara mengenai manfaat susu unta, Fatima mengatakan, susu unta adalah sumber protein yang berlimpah dengan kegiatan perlindungan dan potensi anti-mikroba.

"Sebagian protein itu tak ditemukan pada susu sapi, atau ditemukan hanya sedikit. Susu unta tak perlu dimasak sampai mendidih seperti susu sapi atau kambing. Susu unta, yang kaya akan rasa, harus diminum secara perlahan untuk memungkinkan perut mencernanya," kata Fatima.

Ia mengatakan, beberapa studi telah dilakukan sehubungan dengan komposisi susu unta. "Semua studi tersebut menunjukkan bahwa kandungan lemak per unit susu unta ialah 1,8 persen-3,8 persen. Vitamin C dan niacin jauh lebih tinggi pada susu unta. Kandungan vitamin dan protein berbeda pada susu unta. Namun jumlah laktosa pada susu unta sama dengan laktosa pada susu sapi. Susu unta berisi lebih sedikit vitamin A, B2, folic acid dan panthonthenic acid dibandingkan dengan pada susu sapi, yang dapat dipandang tak menguntungkan pada susunan susu unta," kata Fatima.

Mengenai meminum susu unta mentah-mentah, ia mengatakan, susu unta yang tak dimasak dapat mengakibat "brucellosis". "Bakteri 'brucellosis' menular ke manusia melalui produk susu yang tak diolah. Kontak langsung dengan hewan yang terinfeksi dan pencemaran lingkungan melalui darah hewan itu dan jaringan yang terinfeksi juga dapat mengakibatkan 'brucellosis'," katanya.

"Susu unta juga memiliki umur yang lebih lama dibandingkan dengan jenis susu lain karena adanya beberapa susunan khusus dan kuat dan temuan ini memiliki kepentingan besar bagi manusia yang hidup di daerah gurun, tempat instlasi pendingin tak tersedia. Nilai Lactoferrin dan immunoglobulin diperkirakan agak lebih tinggi pada susu unta dibandingkan dengan yang dilaporkan pada susu sapi," katanya.

"Spesifikasi bagi susu unta itu disiapkan oleh Kotapraja Dubai melalui kerja sama dengan Emirates Standards and Metrological Authority (ESMA), Emirates Industry for Camel Milk & Products dan Central Veterinary Research Laboratory di Dubai. Pentingnya spesifikasi ini menjadi pengejawantahan dari perawatan yang diberikan oleh negara dan disajikan oleh para tetuanya, bagi unta yang menjadi warisan kebudayaan negara Dewan Kerja Sama Teluk (GCC)," kata Fatima.

Ia mengatakan, produk susu unta berbeda dengan banyak ciri khas luar biasa yang menjadikannya produk yang kaya, yang dikembangkan setelah penelitian ilmiah secara luas.
"Spesifikasi ini dipandang unik di negara ini dalam melindungi produk melalui jejak kebudayaan. Negara ini memiliki instalasi pengolahan susu unta di Dubai dan al Ain," kata Fatima.

"UAE telah melaksanakan tugas mempersiapkan spesifikasi bagi susu unta melalui ESMA dan badan lain yang mengkhususkan diri dalam menyetujui spesifikasi internasional. Pertemuan regional Codex Middle East memberi persetujuan mengenai spesifikasi susu unta ini," katanya.

sumber:

http://www.republika.co.id/berita/105096/susu-unta-lebih-bergizi-dibanding-susu-sapi

Read More

Tips Kesehatan Kulit: Mengatasi atau Menghilangkan Jerawat dengan Lidah Buaya

Sekali lagi saya ingin menegaskan sebagaimana telah saya singgung di awal tulisan saya mengenai Tips kesehatan, bahwa kemanjuran maupun efek samping dari semua tips yang saya berikan bukan merupakan tanggung jawab saya. Saya hanya ingin berbagai pengalaman dan jika itu membantu kawan-kawan yang membutuhkan saya sudah cukup puas. Jangan salahkan saya jika tips dan trik tentang obat atau Tips kesehatan tidaklah manjur atau mungkin malah membuat penyakit anda semakin parah.
Bagi ibu saya maupun saya, jerawat bukanlah hal yang asing. Tidak hanya jerawat, komedo maupun bintik-bintik yang mengganggu pemandangan muka pun tidak terlewatkan mampir di muka saya maupun ibu saya. Perbedaan antara ibu saya dan saya adalah jikalau ibu saya mampu dengan ketelatenan mengurus dan mengobati atau berusaha menghilangkan jerawat di muka, sedangkan saya lebih suka membiarkannya dan tidak ambil pusing. Ini mungkin karena saya seorang pria atau lelaki sedang ibu saya seorang wanita.

Tips Kesehatan mengatasi atau menghilangkan jerawat ini saya beri catatan sedikit yang berkaitan dengan parah tidaknya jerawat yang mampir di pipi anda. Jikalau anda mememiliki jerawat yang cukup banyak dan memiliki kulit yang sensitif dengan jerawat, saya merasa bahwa cara yang akan saya berikan ini tidaklah manjur bagi anda. Hal ini mengingat pengalaman ibu saya yang hanya memiliki jerawat yang sedikit.
Tanaman Lidah buaya tumbuh lumayan banyak di teras rumah kami sehingga untuk mendapatkannya bukanlah hal yang sulit. Hal ini mungkin sedikit berbeda dengan anda yang tidak menyukai tanam menanam di pekarangan rumah. Kita langsung saja. Apa yang dilakukan ibu saya untuk menghilangkan jerawat atau komedo? Inilah yang saya saksikan.
Ambil satu daun Lidah Buaya dan Potonglah menjadi beberapa bagian. Kemudian iris kulit luarnya sebagian sampai tampak daging dan lendirnya yang putih. Nah oleskan saja dibagian yang muncul jerawat. Jika anda cukup rajin melakukannya tiap pagi dan sore atau sebelum tidur, semoga jerawat anda bisa mengering dan hilang dalam 3 hari. Setidaknya inilah yang terjadi pada ibu saya. Sedang saya sendiri karena dasarnya malas dengan hal seperti ini, jerawat saya masih banyak dan saya biarkan tumbuh di pipi dan muka.
Seperti saya janjikan di komentar di postingan ini bahwa saya akan membuat blog tersendiri yang membahas segala problematika jerawat, walau masih dalam tahap kontruksi, saya perkenalkan blog Tentang Jerawat untuk yang care n peduli pada Jerawat dan anak cucunya:
Bicara Jerawat
Blog tersebut memberikan informasi tentang Penyebab Jerawat Utama maupun Penyebab Jerawat lainnya yang bisa berasal dari keturunan, makanan dll. Tersedia juga informasi mengenai Penanganan secara ilmiah cara Menghilangkan Jerawat, serta terdapat pula Penjelasan mengenai Bakteri Jerawat atau Propionibacterium Acnes, yang disebut sebut sebagai penyebab dari munculnya jerawat sampai terjadi peradangan di kulit.
Untuk sumbangsih artikel dan sejenisnya silahkan kirimkan ke alamat email saya di haqiqie at gmail dot com. Kalau pantas dan bermanfaat saya akan publish ke blog Bicara Jerawat. Telah ada satu penyumbang artikel bernama NEVIKA ADITYA , yang menyarankan untuk menggunakan Jeruk Nipis sebagai penghilang jerawat. Silahkan kunjungi untuk menengok barang sebentar.
Ringkasan:
Ambil satu daun Lidah buaya
Potong beberapa bagian
Kelupas Kulit luarnya
Oleskan dibagian yang muncul jerawat
Ulangi tiap pagi dan Sore
Semoga Bermanfaat

Read More

Cara Menghilangkan Jerawat Pada Wajah

Jerawat biasa terjadi pada setiap orang terutama di masa remaja. Jerawat dapat memalukan juga menyakitkan. Jerawat pada wajah perlu dihilangkan karena dapat mengurangi rasa percaya diri. Wajah sehat tanpa jerawat?

Jerawat bisa timbul dari banyak hal, namun kehadirannya bisa dikendalikan. Tentu saja Anda harus merubah kebiasaan dan melakukan sedikit usaha ekstra untuk menghindari munculnya jerawat.

Pada artikel ini akan dijelaskan bagaimana cara menghilangkan jerawat pada wajah baik cara menghilangkan jerawat batu ataupun jerawat biasa yang ada di wajah. Cara menghilangkan jerawat yang aman adalah secara tradisional. Jika kita menggunakan penghilang jerawat berbahan kimia terkadang membuat iritasi pada wajah.

Cara menghilangkan jerawat memang perlu diperhatikan guna mengembalikan kecantikan pada wajah anda. Wajah cantik menjadi idaman setiap wanita. Oleh karena itu kita butuh cara merawat wajah dan mengetahui

bagaimana cara mengatasi masalah yana ada pada wajah anda.

Cara menghilangkan jerawat dapat dilakukan secara tradisional ataupun modern. Cara menghilangkan jerawat secara tradisional salah satunya adalah dengan rajin mencuci muka, sedangkan cara modern menghilangkan jerawat adalah dengan menggunakan teknologi atau peralatan canggih dari dokter.

Beberapa cara menghilangkan jerawat :

1. Rajin mencuci muka. Tapi jangan asal cuci muka. Basuh juga bagian leher dan jidat setidaknya 2 kali seminggu. Pijat wajah Anda dengan gerakan memutar dan basuh menggunakan air hangat.

2. Tambahkan juga obat jerawat. Anda mungkin harus mencoba beberapa macam obat sebelum akhirnya menemukan produk yang cocok dengan kulit wajah. Biasanya produk ini dipasarkan dengan kemasan dan harga yang berfariasi. Ingat! Mahal tak menjamin produk tersebut cocok dan bisa mengatasi masalah jerawat Anda.

3. Berhati-hati dengan penggunaan produk kecantikan. Hanya gunakan make-up, pelembab atau tabir matahari hanya yang tanpa minyak. Biasanya jika tertulis “nonacnegenic” atau “noncomedogenic” di label keterangan, produk tersebut lebih baik.

4. Saat mengenakan produk untuk rambut, usahakan jangan sampai kena ke wajah. Tutupi wajah Anda dengan handuk saat menggunakan minyak rambut, hairspray atau mousse. Setelah selesai mandi, jangan lupa kembali bilas wajah Anda untuk menghilangkan kemungkinan bekas shampo atau conditioner tertinggal di wajah.

5. Jangan sampai keringat, bakteri dan kotoran menempel di wajah. ikat rambut anda saat panas dan hindari memakai topi dan kaca mata.

6. Sebaiknya Anda coba temui dokter ahli. kulit jika jerawat Anda mulai mempengaruhi percaya diri Anda. Dokter bisa memberikan saran obat terbaik dan bagaimana pemakaian paling efektik.

7. Ubah pola diet Anda. Makan coklat, permen dan makanan berminyak dapat merubah gestur kulit Anda. Batasi asupan junk food, dapatkan lebih banyak vitamin dan ganti lifestyle Anda agar lebih sehat. tidur yang teratur, dan jangan biarkan tubuh kekurangan cairan.

Cara menghilangkan jerawat melalui tips seperti diatas aman bagi kesehatan dan tidak akan menyebabkan toksin bagi tubuh anda. Tidak sama halnya dengan cara menghilangkan jerawat menggunakan bahan kimia, bahan kimia terkadang mampu menyebabkan iritasi yang berkepanjangan. Cara menghilangkan jerawat berbahan kimia perlu diwaspadai terkadang dalam produk penghilang jerawat yang kita gunakan mengandung merkuri (raksa) dan formalin yang berbahaya bagi kesehatan kulit tubuh kita. Jangan sampai keinginan menghilangkan jerawat di wajah justru merusak kecantikan wajah anda. Gunakanlah cara menghilangkan jerawat yang aman bagi wajah anda.

Read More

Tips mencegah timbulnya jerawat

• Rajin membersihkan wajah

  Salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah kotoran dan bakteri yang menempel di wajah. Dengan mencuci muka atau membersihkan wajah menggunakan susu pembersih dapat segera menyingkirkan kotoran dan bakteri yang ada.

• Singkirkan rambut dari wajah

  Rambut akan menjadi kotor dan berminyak saat kita melakukan aktivitas sehari-hari. Bila rambut menyentuh wajah, maka kotoran tersebut dapat pindah ke wajah kita dan dapat menimbulkan jerawat.

• Cuci sarung bantal dan seprei secara teratur

  Rambut yang kotor atau wajah yang tidak bersih dapat menyebabkan kuman dan kotoran berpindah di sarung bantal atau seprei saat kita menggunakan bantal. Kemudian, pada saat yang lain saat wajah menempel di bantal, kotoran tersebut kembali menempel di wajah kita.

• Minum 8 gelas air sehari

  Mengkonsumsi air yang cukup dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat tidak berguna yang ada di tubuh, sehingga dapat mengurangi risiko timbulnya jerawat.

• Menggunakan masker pencegah jerawat secara teratur.

  Dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Hal ini dapat membantu menghilangkan bakteri dan minyak di wajah.

• Kurangi penggunaan kosmetik

  Menggunakan kosmetik dapat menyumbat pori-pori wajah. Sumbatan ini membuat pori-pori tidak bernafas dengan baik. Pilihlah kosmetik yang berbahan dasar air yang dapat mengurangi potensi timbulnya jerawat dibanding kosmetik yang berbahan dasar minyak.

• Jangan pencet jerawat yang ada

  Tangan yang kotor saat anda memegang dan memencet jerawat memicu meningkatnya minyak dan kotoran di wajah. Saat memencet jerawat, lapisan yang ada di bawah kulit dapat menjadi rusak dan menyebabkan minyak wajah menyebar ke bagian lain dari wajah sehingga jerawat timbul semakin banyak

Read More